１２月から、からだケアより新レッスンが開講となります。
「姿勢改善のためのチューブトレーニング＆ストレッチ教室」です。
参加費：３,５００円（税込）
いい姿勢を保つためには柔軟性や筋力が必要です。このレッスンではいい姿勢をゲットするためにストレッチやチューブを負荷にしたトレーニングを行います。
今回使用するチューブはゴム製の伸縮性のあるバンドです。レッスン料＋５００円で購入できます。
参加希望の方は、お電話かLINE、下記URLにて事前にご予約ください。
▼ご予約はこちらより
2023.11.29
お知らせ
2023.12.21更新
